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一个喝茅台酒,跑马拉松,拿茅台股票的自由投资人。一个热爱西藏,喜欢红楼梦,崇拜巴菲特的老男人。
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跑在芝加哥。倒时差,睡眠支离破碎。那就跑步吧。从川普大厦沿芝加哥-20240501204054
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· 6 月前 ·
访问文章快照
本月跑步收官,开始跑步至今11年整,跑了1419次,14945公-20240428122711
审核中
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· 6 月前 ·
访问文章快照
昨天有网友建议踮高双脚30厘米,刚才试了一下,感觉很不错。好,今-20240421214252
审核中
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· 7 月前 ·
访问文章快照
经过两天调试,最新俯卧撑姿势如下,我尽力了。对上一条微博评论区所-20240419212442
审核中
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· 7 月前 ·
访问文章快照
刚刚做了两组俯卧撑,总觉得不够标准,但又不知道问题在哪?如能得到-20240417125353
审核中
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· 7 月前 ·
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断糖断酒低碳加18 + 6饮食实践一年多后,昨天出来的各项体检指-20240320091523
审核中
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· 8 月前 ·
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跑在三亚。一路上想,对我而言,人生最重要的是平静,甚于快乐。哪有-20240318191751
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· 8 月前 ·
访问文章快照
跑在博鳌。东屿岛是海南岛中岛,巨资投入,环境一流。过几天2024-20240315192607
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· 8 月前 ·
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十公里跑进一小时,以前很平常,现在很稀缺。虽说今天的这次距离上一-20240309211702
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· 8 月前 ·
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细雨绵绵,云里雾里,一切朦朦胧胧。跑在外淮黄浦江畔,苏州河旁,看-20240130135154
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· 9 月前 ·
访问文章快照
跑在魔都。绕世纪公园的跑道相对友好,够长够平够热闹,两圈10公里-20240128164132
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· 9 月前 ·
访问文章快照
跑在清迈古城。这里据说是邓丽君的“小城故事”,亦为她香消玉殒之地-20240111084947
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· 10 月前 ·
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跑在芭堤雅大海湾,从黎明到清晨。这是一座真正的不夜城,欧美猥琐老-20240108081000
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· 10 月前 ·
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跑在曼谷。伦披尼(Lumphini Park)公园环境还可以,这-20240105082431
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· 10 月前 ·
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“活在此时此刻”,“一切都会过去”,这是我经常叨念的两句话。#此-20240104125738
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· 10 月前 ·
访问文章快照
寄语20242023跑步收官。全年跑111次,1150公里。不徐-20231230130119
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· 10 月前 ·
访问文章快照
记录——我的2023关于2023,我在6月17日《记录——我的2-20231220153033
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· 11 月前 ·
访问文章快照
花甲之年,再完成一个全马(第9个),成绩446,比2020年的第-20231217144207
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· 11 月前 ·
访问文章快照
行动是最直白的态度又到年底,一年一篇总结(记录)今年还得写,而要-20231216113807
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· 11 月前 ·
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回复@井底下的青蛙:是的,2013年之前对融资很抵触,其后反复思-20231208190023
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· 11 月前 ·
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