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站桩的根本在于内圈的放松 打坐站桩 · 公众号 · · 4 周前 · 访问文章快照 |
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你有多少疾病,就有多少被压抑的情绪 打坐站桩 · 公众号 · · 4 周前 · 访问文章快照 |
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为什么“脾虚”的人越来越多~这12字真相,值得反思~ 打坐站桩 · 公众号 · · 4 周前 · 访问文章快照 |
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站桩 循序渐进,假以时日,必有所成 打坐站桩 · 公众号 · 传统文化 · 1 月前 · 访问文章快照 |
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《打坐站桩》第49期,开课了。。。。 打坐站桩 · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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打坐前的开胯训练,打坐开始的第一步 打坐站桩 · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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真正的大师高人,都隐藏在民间! 打坐站桩 · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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中医长寿秘诀:抓住晨起五分钟,通七窍、养五脏、祛百病! 打坐站桩 · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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这才是“道家打坐”的正确方法,很多人都没掌握好! 打坐站桩 · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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站桩,是修养身心最好的方式! 打坐站桩 · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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拉开身上“筋结”,体内百病去,专家独门拉筋法,8~80岁都适用! 打坐站桩 · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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耗伤身体阳气的十种恶习,一定要戒掉! 打坐站桩 · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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华佗说,我有一方,让人九十多岁,还耳聪目明! 打坐站桩 · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |