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今天看啥  ›  专栏  ›  肌肉男训练营
纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身!
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"刚开始不懂系统练,每天除了练胸还是胸!" 审核中
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油管6W点赞 世界上最好的新手入门视频 5分钟看懂 审核中
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普通人练成彭于晏的身材,需要多久? 审核中
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抗皱进入“5G时代”!这一央视报道过的网红神物,一贴皱纹就变淡了! 审核中
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100斤的女人和100斤的铁哪个重?这答案太绝了!! 审核中
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从开坦克到举哑铃,这个浙江汉子够硬! 审核中
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如果毕业后你一直在健身,你的一辈子大概是这样子的 审核中
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饮食放纵日(欺骗餐)…… 审核中
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188cm,36E,这个超模却因长的太帅被维密拒绝了 审核中
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玩铁的姑娘们,帅的不要不要的 审核中
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他叫张震,不会演戏,但健身很有天赋! 审核中
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这样子的有氧永远减不了你的肥 审核中
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曾被嘲拍全裸广告赚钱,如今携32D惊艳回归,睡遍肌肉男成新女神?! 审核中
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高185CM,重95KG,他是上师大最强大学生! 审核失败
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泰国男子“腹肌整形”全过程,太虐了! 审核中
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你…最喜欢练哪个部位? 审核中
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26岁的小狼狗被43岁的“老阿姨”泡走!究竟是什么给了她这般自信? 审核失败
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