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今天看啥  ›  专栏  ›  徐慢慢心理话
徐慢慢，“看见心理”旗下的心理咨询师。貌美如花，勤勤恳恳，陪你一起慢慢向上。
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⭐️越努力越焦虑？也许你该好好爱自己了 徐慢慢心理话主编毛毛、主笔卢克，正在直播间分享： 🔺为什么我们越着急、越追求“高效率”，做事反而越容易失败？ 🔺「无法慢下来」，会让我们的人生付出什么代价？ 🔺探讨：为什么我们不敢慢下来、停下来呢？我们在害怕什么？ 🔺高效≠有效，如何让自己进入「有效的努力」里？ 内容干货超多，直播无回放，忘记预约的读者别再错过啦！ 点👆上方头像 审核失败
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  10 月前  ·  访问文章快照
为什么越急越容易失败？这是我听过最好的答案 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
这件羞耻的小事，建议你做1000遍 晚上好，我是慢慢。生活中，你是一个容易流泪的人吗？ 有时明明憋了一肚子火气，想要狠狠地怼一怼别人，但话到嘴边，却开始出现哭腔，忍不住流眼泪？ 在心理学上，这叫「泪失禁体质」。爱哭的人，不代表着脆弱、无能。相反，眼泪或许是身体给我们最好的礼物。 月初我们发布了一篇漫画（👈戳蓝字可看），猫咪和小鸭跟大家展开分享了泪失禁特质的特征，可以说是 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
每个成年人，都要学会「哄自己」 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
永远不要消耗自己 | 一个人的觉醒与成长，离不开这件事 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
春节怎么过最舒服？收下4个小技巧！ 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
如何成为有胜任力的团体咨询师？ | 李仑领衔2年制系统课程重磅上线 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
被爱的时候，身体会有这7种反应 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
⭐️渴望被爱，害怕依赖：警惕这种「假性独立」！ 徐慢慢心理话主编毛毛、关系心理学家胡慎之，正在直播间分享： 🔺为什么我们会陷入「假性独立」里？ 🔺长期处于假性独立里，会给我们带来3层伤害 🔺什么是“恰如其分的孤独”？ 🔺“好的孤独”和“假性独立”的区别是什么？ 如果你也是既不敢依赖，又害怕孤独，或许你也陷入了「假性独立」 一起来看这场干货超多的直播对话！ 点👆上方头像 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
一个人长期孤独，身体和大脑会发生什么？ 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
这4个人人喊打的缺点，其实是你的优点！ 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
你的性格像哪种动物？测测你的隐藏魅力 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
伴侣之间最敏感的1个话题，80%的人不敢提 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
“找到自己的天赋，我只做了一件事” 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
什么样的人，注定减肥失败？ 晚上好，我是慢慢。经常有很多读者跟我抱怨，说自己总是减不了肥、哪怕瘦了一点也会快速回弹，这到底是怎么了？ 如果你已经排除了生理因素，还是被过度肥胖所困扰，那么很可能要从「心理层面」上寻找答案。 上周我们分享了一篇漫画（👈戳蓝字可看），详细解析了「肥胖带来的4种心理保护」。 有时，我们正是困在“肥胖”这个保护壳里，才会一直“不愿意”瘦下来，恢复 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
这才是女孩最想听到的4句夸奖，不是「漂亮」 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
一个人从自卑到自信，关键的不是变优秀，而是这4个字 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
最好的友谊就2个字，很多人意想不到 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
你是高度敏感的人吗？30题测出你的敏感天赋 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
教育的“死敌”，是逼孩子自觉 嗨，我是慢慢。经常有家长跟我诉苦： 孩子写作业拖拖拉拉，盯得越紧，写得越慢； 平时没少夸孩子，怎么孩子看到难题还是畏难？ 自己又不是老师，辅导孩子这事儿太难了…… 之前我推荐过的「火花思维逻辑课」，就能针对性地解决大家的困扰： 互动式、游戏式的课件，孩子乐在其中，从不拖延； 真人老师上课，主打启发式、鼓励式教学，让孩子不怕犯错； 还给每位家 审核中
徐慢慢心理话  ·  公众号  ·  ·  11 月前  ·  访问文章快照
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