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肌肉-肌腱单位的生物力学特性及其训练应用 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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中长跑的配速策略:比赛中速度是如何调整的? Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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大师级短跑运动员:简约而不简单 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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表现增强:生理极限是什么? Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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运动中恢复与心理恢复的策略与建议 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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揭秘肌肉拉伸-缩短周期效应的调节机制 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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收缩意图与运动速度的重要性 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 1 月前 · 访问文章快照 |
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弹道训练-最大化垂直力产生 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · 体育 科技自媒体 · 2 月前 · 访问文章快照 |
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提高中长跑表现战略和战术决策建议 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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过度训练综合症中的心率调节 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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欧洲短跑教练的训练安排:质量大于数量 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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高尔夫运动员的力量与体能训练:生物力学、常见损伤及体能要求 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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如何在体育比赛的训练中利用激活后表现增强来提高跳跃表现 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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【文章末附思维导图】为运动员打开HIIT,提升运动表现 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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如何通过科学减量策略最大化肌肉力量:来自数据的支持 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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类似于CrossFit的高强度功能性训练在提升运动能力中的应用 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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发展运动表现的层次结构 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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肌肉骨骼训练在缓解运动员能量赤字中的作用 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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提升田径运动员表现的运动营养补充剂选择指南 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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深度解析运动员疲劳与恢复评估 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |