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如何通过科学减量策略最大化肌肉力量:来自数据的支持 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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类似于CrossFit的高强度功能性训练在提升运动能力中的应用 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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发展运动表现的层次结构 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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肌肉骨骼训练在缓解运动员能量赤字中的作用 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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提升田径运动员表现的运动营养补充剂选择指南 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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深度解析运动员疲劳与恢复评估 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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男性和女性在运动表现上的差异 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 2 月前 · 访问文章快照 |
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模拟海拔高度训练和运动表现:方案和生理效应 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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耐力运动员脱训对心肺功能和代谢影响的研究 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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最佳功率负荷:测试和训练的简单而强大的工具 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · 体育 · 3 月前 · 访问文章快照 |
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<公路自行车>世界级前五意大利环赛完赛者是如何训练的? Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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<体能基础篇>力量与速度运动的科学训练以及营养策略 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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精英短跑运动员在肌肉增强训练后是否能改善冲刺表现 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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复合训练的练习顺序安排:历史视角、术语定义及训练考量 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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运动、恢复与表现:揭秘训练与竞技中的生理适应时间线 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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生物学VS力学:公路自行车中力量效能与表现之间缺失的联系 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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女性月经周期与力量训练:激素波动下的身心适应与训练策略 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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耐力运动新篇章:深度解析间歇训练的科学与艺术 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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篮球飞人的赛场奥秘:迈克尔·乔丹'95-96'年NBA总决赛巅峰对决深度剖析 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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竞技巅峰的营养密码:运动员营养需求深度解析 Sportz Performance Frontiers · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |