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动态力量指数DSI:它是否是指导训练计划决策的有用指标? SC体能 · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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增强式与跳跃训练,第三部分:计划编排 SC体能 · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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基于速度的力量训练—一项批判性回顾 SC体能 · 公众号 · · 3 月前 · 访问文章快照 |
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