2019年中国熬夜晚睡年轻人白皮书

来源：艾瑞咨询作者：艾瑞熬最晚的夜，缺最多的觉，是熬夜晚睡年轻人打开夜晚的方式“知夜晚而不睡”的人群超过1/3，被迫式和习惯式晚睡是主流。都是睡的晚，年龄、性别、地域、学历的不同，都存在差异化表现。今晚的夜有毒，那些熬夜晚睡的年轻人为何迟迟不睡？关于熬夜晚睡的原因，主要的场景有因为工作或课业要完成，需要牺牲一定的睡眠时间，以及冲不完的浪和刷不够的手机。躺着都中枪的熬夜晚睡影响，年轻人都知道熬夜晚睡的影响包含正负面，正面是学习和收获等能帮助自己成长的影响，负面则是对身体、肌肤的伤害和焦虑情绪的滋生等影响。而在肌肤影响中，熬夜晚睡年轻人最在意的是黑眼圈的形成。纠结的熬夜晚睡年轻人，一边沉迷熬夜， ………………………………