通过仁慈、鼓励、支持、感恩或任何美好的感觉来付出爱给别人，然后这份爱将回到你身上，而且会倍增，为你生命的其他层面带来爱，包括健康、金钱、快乐和职业生涯。
通过批评、愤怒、不耐烦或任何不好的感受对他人释放出负面能量，那个负面能量肯定会回到你身上！而当负面能量回来时，它会倍增，吸引更多负面事物，影响你接下来的人生。
你可以借由人际关系状态，立刻判断出你一直在释放的是什么。如果目前的关系很美好，代表你付出的爱与感恩多于负面能量；假如目前的关系出现困难或不顺遂，表示你在无意中释放出的负面能量多于爱。
有些人认为一段关系的好坏都是对方造成的，然而人生不是那么一回事。你不能对爱的力量说：“只有在对方向我付出爱时，我才要付出爱！”除非先给予，否则你什么也得不到！你付出什么，就会得到什么，所以跟对方一点关系也没有——跟你自己才有关！关键完全在于你给出什么，以及你感觉到什么。
你可以借由在那个人身上找出你喜爱、欣赏和感谢的地方，来马上改变任何一段关系。当你更常刻意去寻找自己喜爱的事物，而不是去注意负面事物时，奇迹就发生了。你会觉得对方身上仿佛发生了不可思议的事，但不可思议的其实是爱的力量，因为它消融了负面性，包括人际关系中的负面事物。你所要做的就是通过在对方身上寻找你喜爱的地方，来驾驭爱的力量，然后，那段关系中的一切都会改变！
我知道有许多段关系都是通过爱的力量修复的，但是在这里我要分享一个特别的故事，是关于某位女士利用爱的力量拯救了她原本摇摇欲坠的婚姻。这位女士对她的丈夫已经完全失去了爱；事实上，她无法忍受靠近他。她的丈夫每天都在抱怨、长期生病、忧郁、愤怒，而且对她和他们的四个孩子有言语上的虐待。
当这位女士学到付出爱所能产生的力量时，尽管婚姻有问题，她还是立刻决定要快乐起来。结果，他们家的气氛马上变得更轻松了，而她和孩子们的关系也变得更好。接着，她去翻阅相册，看着他们刚结婚时丈夫的照片。她拿了其中几张，把它们摆在桌上每天看，结果，令人惊奇的事情发生了。她感受到一开始对她丈夫所拥有的那份爱，而当她觉得爱回来了的时候，她心里的爱的感觉开始大幅度增加，到达一种从未有过的程度——她之前从来没有如此爱过自己的丈夫。她的爱强烈到她丈夫的忧郁和愤怒都消失了，而且开始恢复健康。这位女士从本来希望尽可能远离自己的丈夫，转变成两人都想要尽量陪在彼此身旁。
现在要来谈谈在人际关系中付出爱时，很微妙的部分——这也是让许多人无法获得他们值得拥有的生活的原因之一。会觉得微妙、难处理，只是因为人们误解了“给别人爱”的意思；而要弄清楚，首先要了解什么叫作“不是在付出爱”。
试图改变他人，不是在付出爱！认为你知道什么对别人最好，不是在付出爱！认为自己是对的而别人是错的，不是在付出爱！批评、责备、抱怨、唠叨或挑剔他人，不是在付出爱！
“于此世界中，从非怨止怨，唯以忍止怨；此古圣常法。”
