【下周开课】穿越痛苦，重建生命的意义 | 哀伤治疗与创伤干预专题课

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我们从出生的那一刻起就开始奔向死亡，虽然死亡是我们生活的一部分，但其实也是我们最难以接受一部分。 当所爱之人离世，最悲痛的不是她/他离开的那一刻，而是在每一个没有她/他的清晨或黄昏，每一次没有她/他的聚会，每一个缅怀与悼念的特殊日子…… 当我们逐渐将她/他从生活中剥离的时候，往往粘着血、带着肉，而我们永远也不知道，在未来的哪一个细节会与过去相遇。 一般情况下，亲人去世后，痛苦的想法和感受往往会在6个月内好转。但对于某些人来说，它们挥之不去，变得难以控制。 若表现出3个以上的临床症状，则可以诊断为 延长哀伤障碍（PGD)： 感觉自己的一部分已经死去了； 仍然对死亡有强烈的不真实感； 对逝去之人的死亡避而不谈； 对死亡有强烈情绪痛苦（例如愤怒、怨恨、悲伤）； 难以重新融入生活（例如朋友交 ………………………………