高考曾给你留下怎样的心理创伤？｜征集

文章预览

我有个朋友小 A ，距离高考已经过去十几年了，她还是会经常做考试相关的噩梦，「要不就是交卷铃声响了我的卷子还是一片空白，要不就是我忘了带铅笔或者是橡皮，在梦里都会吓出一身冷汗」。这种梦已经成为一种信号，提醒她最近在为某事焦虑或者压力有些大了。 一位在海外执业的中国心理咨询师曾分享自己的一个观察：他的很多华人来访者都有一个共同的创伤主题，那就是和高考相关的—— 高考已经成为一种具有文化和地域特色的心理创伤。 比如： 🦋：「我高考失利，成为心底最深的痛，后来的很多年我一直想办法用各种方式（重新）证明自己，考研、出国、还做了很多事情，一直停不下来。后来身心出了问题我才意识到，我一直被困在高考结束后的那个夏天了，从来没有为自己活过」。 👔：「我高中在一所非常严格的以升学率出名 ………………………………