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喜欢晚上散步和暴走的朋友要注意,现在知道真相还不晚

龙说天下  · 公众号  · 军事  · 2018-05-24 23:05

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自从朋友圈流行起了晒步数,不少人走路走上了瘾,每天步数不过万,都不好意思拿出来晒,有些人每天要暴走2万步以保持名列前茅,那么这种暴走健身方式到底可不可取呢? 喜欢晚上散步和暴走的朋友赶紧看看这个视频,现在知道不晚。↓↓ ………………………………

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