高原健康丨为啥吃了那么多菠菜我还是缺铁性贫血？

策划丨西藏军区保障部疾病预防控制中心梦想千万里，健康零距离 “医”步到位，省心一键▲音乐与医学知识的跨界混搭，你有调，我有谱▲                     01什么是贫血？什么是缺铁性贫血？贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织而产生的综合征。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来替代。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb最常见的贫血：缺铁性贫血缺铁性贫血顾名思义：体内铁缺乏导致血红蛋白合成减少而引起的小细胞低色素性贫血。02医生一眼就看出你是缺铁性贫血是怎么做到的？拿出你的血常规报告单Hb血红蛋白（见上文）MCV平均红细胞体积      MCH平均红细胞血 ………………………………