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舞蹈“小白”的跳舞时光

简墨静书  · 简书  ·  · 2018-11-20 08:59

静书是一个自认为没有什么舞蹈细胞的人。小时候的种种更是让我对舞蹈有着非常复杂纠结的情绪。

那时每次的六一儿童节、元旦、新年学校都会从各个班级挑选一些同学来进行节目的排练。往往刚开始的时候会多挑一部分人,然后在过程中进行淘汰。

静书就属于在最后关头会因为动作不够优美,被请出表演队伍的那一类。同样的事情一再上演,这严重打击了我的自信心。工作以后单位在很多节日也会进行节目的组织,作为年轻人的自己,自然也被要求参加。在这个过程中,我发现:原来同道中人很多,并不是每个人都有非常协调的肢体语言,世界有时并没有那么苛刻。

静书一直希望自己能够有更多的运动时间,但无奈平时要处理的琐事让我安排不出时间来,今天回来得较早完成晚餐后也就才九点钟,干点什么呢?我一直想尝试一下这两年流行的鬼步舞,脚步的移动似乎很快,节奏非常具有动感。

我在行动力上是不会纠结太久的人,智能手机这个现在人手中的神器也将这一切简化,掏出手机简单的输入鬼步舞训练教程。

小小的屏幕上立刻出现了很多的选项,从中挑选了几个开始跟着节奏学习步伐。尝试的结果有两个相对适合我这种小白,同样是一个节拍一个节拍的分解,并且有侧面、背面、正面,不同角度进行拍摄的视频。我必须要说自己是笨拙的,哪怕是一个节拍一个节拍的训练,我仍然对其中的动作连贯性把握的非常不好。

好吧,我必须相信时间才能出真知。先将手机放一边,自己站在瑜伽垫上,开始不断的倒腾步子。先一动作一定一动作一定的训练自己,不断地重复这个动作,达到能够连贯。其中有断片的地方就再次观看视频,认真注意自己出错的地方别人的处理办法。如此重复,直到能把八个拍子跳完,转眼两个小时已经过去,我不能说自己就把基本动作掌握了,但我体会到了流汗的痛快。

我并不想成为舞蹈家,就像很多人学唱歌,并没想过想过成为歌唱家一样。我只是希望生命能够有灵动,生活能够更加的丰富而充实。有时我们对自己不必有过高的要求,顺从自己的心意,竭尽自己的力量,但不求全责备。

先有这样的意识,再去行动。在这过程中会有失败,会有挫折,甚至会有反复,这并不会影响你成为一个更积极的人。相反,它会累积毅力与坚持,从一个点影响一个面创影响整个人本身,过你希望的生活,从规律健康的生活方式开始。

最后,静书为所有平凡而努力的人点赞!




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