富兰克林第七期践行,践行时间:2019年9月9日-2019年12月30日。
百日目标:
1.每周5天俯卧撑,每次100个
2.时间记录
职业规划
1.一周时间完成了一份试验报告,数据做了调整,关键是核心的地方思路梳理。越是难的报告,越是周期长的报告越能考验一个人的能力,必须通盘考虑。虽然师傅没有让我决策,只是辅助,暗自记下了核心点,又学到了东西。
2.物理方面上了一节课,备课也相对轻松。名师就是把复杂的问题简单化,如果自己都不清楚,那教出来的学生也是糊涂的。
3.备考消防,自我感觉良好,一做题还在及格线上挣扎。保持刷题,继续记忆,保持好心疼。考试及格就行,和自己pk。
健康
每周5次的俯卧撑完成,最多单次60个标准俯卧撑。
开始增加其他的项目,我的打卡群又活跃了,好怕就这么冷清了,因为有段时间我不在。
娱乐
刷篮球比赛
刷b站小视频
刷物理
重要朋友
与韩一起复习消防,共同努力吧,他学的很好。我只能每天让自己更近一步。
指导师兄搞健身房活动
家人
和妹妹沟通工作方面的事情
姐姐和我打电话,发项目分红,非常感谢。
我的收获
通过时间记录,知道了自己的学习效率。适应自己的规律,而不是妄自菲薄。