气血不好的人，大多有这几个特点

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点击上方蓝字就可以关注我们啦~ 等车累了，蹲一会儿 逛街累了，蹲一会儿 …… 有没有发现 工作生活中总有一些人经常喜欢蹲着 有人说 总喜欢蹲着是因为身体“气血不足” 是真的吗？ 张雅月 北京中医药大学东直门医院 血液肿瘤科 副主任医师 划重点 喜欢蹲着是因为气血不足？ 喜欢蹲下的人不一定是气血不足，但气血不足的人基本上觉得蹲下会舒服。 中医所说的“气血不足”是指“气虚”和“血虚”。《黄帝内经》中提到：“气血失和，百病乃变化而生”“气血充盈，百病不生”。人体一切生命活动的源泉全在于气血，当气血被“掏空”时，就容易出现健忘心悸、面色蜡黄无光泽、皮肤粗糙、头发干枯、疲倦无力等症状。 气血不足的人常感觉疲惫，而蹲下时，腿部、臀部的肌肉都得到了最大限度的挤压，下肢血液能够更快地回流到心脏，气 ………………………………