“脱敏”，是一种治疗过敏性疾病的方法。对花生过敏的儿童，通过服定期用花生粉并逐渐增加剂量，最终可以形成免疫。 在我们的社会生活中，有时也需要进行精神上的“脱敏”。一些刚开始做销售的年轻人，需要打成百上千个电话，才能逐渐适应被脆拒的崩溃感。害怕在公众场合发言的人，通过不断地演练，也可以成为演讲达人。天生性格敏感的人群，在职场中犯错、遇到冲突时，常会触发焦虑与恐惧。这时，采用“脱

(function () { var content = "“脱敏”，是一种治疗过敏性疾病的方法。对花生过敏的儿童，通过服定期用花生粉并逐渐增加剂量，最终可以形成免疫。\n\n在我们的社会生活中，有时也需要进行精神上的“脱敏”。一些刚开始做销售的年轻人，需要打成百上千个电话，才能逐渐适应被脆拒的崩溃感。害怕在公众场合发言的人，通过不断地演练，也可以成为演讲达人。天生性格敏感的人群，在职场中犯错、遇到冲突时，常会触发焦虑与恐惧。这时，采用“脱敏疗法”，让自己多去处理之前害怕面对的事务，能够获得长足的个人成长。在当下快节奏的生活中，一些压力与困难让人无法逃避。有意识地进行脱敏，这是当代人的一种生存智慧。\n\n 你是否有过在精神上“脱敏”的经历？ ………………………………