关于情绪，你需要知道的十件事

亲密关系的最大杀手，不是外遇，而是阴晴不定的情绪。没有人能够在你起伏跌宕的情绪中，爱你始终如一。在把全部精力用于讨伐对方时，先问问自己，我是否在关系中随意发泄情绪。在我看来，随意发泄情绪，等同于随地大小便。如果你不对自己的情绪负责，没有人有责任和义务需要对你的情绪负责。亲爱的，无论你今天或此时此刻有什么不好的情绪，可以确定的是：任何情绪都会改变，一般24小时里就改变了。所以，不管你在什么情绪状态中，都不要害怕、黯然神伤。看着花朵，看看书，静观一会儿，所有不好的情绪都会散去。就像这几天感冒中的我，买了好多花，身体不适，心情平静。当我们能够接纳自己所有的不完美，不管别人做了什么，不用别人的行为绑 ………………………………