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晒太阳让人更长寿?

老虎健康  · 公众号  ·  · 2021-03-02 17:41
寿命和阳光,看似是两件没有关联的事,但有证据显示多晒太阳的人寿命更长。 一篇来自哈佛医学院的文章显示,在针对30000名瑞典女性长达20年的研究中发现,晒太阳更多的人寿命更长,遭遇心脏病和其他非癌疾病的概率更低。 此外,晒太阳更多的人行为更加活跃,有更好的饮食,也更少吸烟。从这个角度说,也许晒太阳并不是直接导致寿命的增加,而是通过其他的方式影响人的行为,让人有更健康的生活,自然能够活的更久。   毒物兴奋效应(Hormesis) 本文的重点是谈论的另一个和寿命相关的话题:毒物兴奋效应(Hormesis) 所谓毒物兴奋效应,指的是生物在接触低剂量毒性时,不仅没有受到损伤,反而促进其生长,而且变得更强壮和健康的反应。这种现象虽 ………………………………

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