纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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练瑜伽 · 几十块拿下液氨丝光棉T恤,奢牌工艺,穿出千元质感!· 2 天前 |
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练瑜伽 · 韩红曾自称大学时是校花,看了她18岁的照片, ...· 4 天前 |
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练瑜伽 · 45岁陈乔恩生图流出, 离开百万级精修后, ...· 6 天前 |
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练瑜伽 · 30天腰围减少12cm,脱胎换骨大变样,她做对了这4点 10 小时前 |
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练瑜伽 · 韩红曾自称大学时是校花,看了她18岁的照片,我被惊艳了 4 天前 |
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真实故事计划 · 教培风雨中的清北毕业生 2 年前 |
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庞门正道 · 哈哈哈,电视直播中的状况,最后一个你在干嘛? 6 年前 |