44岁贾静雯和36岁陈意涵同框：好身材从来不会暴露你的年龄！

问你个问题，你最想拥有什么样的身材？无关年龄，我猜你的回答一定离不开细胳膊、细腿、细腰、美背、天鹅颈以及S型的身段。那么，你又为这样的身材付出过多少努力？是不是和我一样，每天管住嘴迈开腿：一日三餐都是红薯配鸡蛋，经常半夜饿到胃疼，蹲在地上整理东西，一站起来差点因为血糖低晕倒；每天雷打不动跑两三公里，因为不是在专业的跑道上跑，跑步姿势不太正确，跑完之后酸痛得下楼梯都疼；每天早上还来2分钟的平板支撑，跟着运动app做卷腹，当时又刚好咳嗽，一咳起来腰腹疼到哭；▲我当时的跑步记录一个月下来，虽然减掉了8斤，可是我却跑出了肌肉腿，每天腰像要断了一样，回到家还被爸妈吐槽脸色苍白，连大姨妈都不准时报到了。好身 ………………………………