抑郁症患者并不缺爱

很多人以为抑郁症就是缺爱了，想要用爱来拯救抑郁症患者。

但其实抑郁症患者不是缺爱，而是缺少正常表达情绪的途径。

原生家庭里可能有一个强势的父亲，一言不合就打孩子、吼孩子，也有可能有一个软弱的母亲，一言不合就抹眼泪，哭天抢地……这些外界因素迫使孩子无法正常表达自己的情绪，饿了要忍着，累了要假装不累……就在这样的环境中长大了，憋了一肚子的话。

如果在长大以后，遇到一个体贴的老公，或者遇到一个善解人意的朋友，认真地倾听过他（她）的情绪，抑郁症也许都不会爆发。

但是，运气并不会那么好，大家都是各忙各的，哪有时间去倾听他（她）呢？

于是继续憋着，最后憋出病来了。

在憋出病来以后，会有一段时间急切需要外人的理解，会不断地回忆过去，这时候又容易被人误解为是缺爱。

然而，真不是缺爱，只是话憋多了，想认真地说一说。

我在抑郁症期间从没有幻想过爱情，也没有幻想过友情，更没幻想过亲情。

那就是一个陷在“过去”里的我。

所以，我在抑郁症期间拒绝了很多人的问候，不用问我怎么了，因为我只是想要回忆过去。

这是我的理智。

因为这最后一丝的理智，让我从抑郁症中彻底走出来了。

虽然，我现在屏蔽朋友圈，不给朋友回信息，让人觉得我很怪异，但我心里明白的。

这才是真的我。

我平时的工作很忙，没有时间把自己的经历一点一滴地写下来，我也没有时间去结交朋友。

只是利用碎片的时间，写写流水般的感受。