【节气】今日冬至：滋阴潜阳冬至始，温补脾肾待春风

《月令七十二侯集解》：冬至，十一月中。终藏之气至此而极也。冬至又名“一阳生”，从这一天就要开始数九了。民间俗语“吃了冬至面，一天长一线。”冬至日是一年中白天时间最短的一天。过了冬至以后，白昼一天比一天长，阳气回升，天地阳气开始兴做渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。 冬至有三候 一候：蚯蚓结传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。二候：麋角解麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角。三候：水泉动由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。 冬至习俗 贺冬《后汉书礼仪》：“冬至前后，君子安 ………………………………