学习当众讲话是一种克服恐惧的天然方法，它可以让人克服不安，并且建立勇气和自信。
你害怕当众讲话的主要原因，只是你不习惯当众讲话，因为恐惧大部分都是因为无知和不确定而产生的。
只有那些有备而来的演说者才能获得自信，从而成功演讲。
把你选来做演讲的主题用来和朋友进行谈话。
为了培养勇气，当你面对观众时，不妨表现的就像真的有勇气一样。
克服当众讲话的恐惧，对于我们做任何事情都会有极大的潜移默化功效。那些接受挑战的人会发现自己人品俱佳，会发现自己一旦战胜自己当众讲话的恐惧，便使他们脱胎换骨，实现一种更丰富，更圆满的人生。
