让自己忙起来

让自己忙起来吧，才不会在夜深人静的时候想起他。胡思乱想真的会让人崩溃。找点事情做吧，看一篇文章，写日记，平时找点事情干干，分散下注意力。平时去操场跑跑步，晚上能容易睡着呦。睡觉时，尽量让自己平静下来，好好睡觉。或者听听歌入睡也是个不错的选择呢。让自己忙起来吧，你才不会有空怨天尤人。