古代5位名医养生之道：养生就是养命

转自中华传统文化辉煌古中华，精诚存医道。中医，又称“汉医”，是以阴阳五行作为基础，将人体看成是气、形、神的统一体，讲究“天人合一”“天人呼应”，追求辩证施治，阴阳调和平衡的一门大学问。中医历来主张“易医并进”，“儒医同修”，很多大医者不仅是精于医术的大家，也是道德层次很高的君子，有哲人般的睿智，也有君子般的修为。他们在养生之术方面也都颇有见地。在此小编精选古代5位名医的养生之术，和大家一起去窥探一下他们的养生“绝招”。▐ “神医”华佗华佗在中国历史上享有盛名。据《后汉书》记载：“他晓养生之术，年且百岁，犹有壮容，时人以为仙。”华佗养生的秘诀，可以归纳为一个字——动，包含体育运动和劳动锻炼两方 ………………………………