如何提高你的社交能力

你是否注意过没有，有的人天生就是社交高手，和刚见面的人不出10分钟就能打成一片。但有的人却连话都说不上几句，而且自己还感觉特别别扭，不好意思，对于社交甚至感到恐惧，宁愿独自呆着。其实，社交能力是可以学习的，这就像语文数学物理科目一样，只要你认真学习，都可以掌握的一种能力，而且它比你想象的要容易，至少比数学物理要简单很多。

想象一下，如果你随时随地都充满自信，遇到任何陌生人都可以随性地攀谈起来，新朋友也能够很快拉近关系，约见新客户时更加游刃有余，自己可以应付任何社交情况，那么生活将会变得多么简单。

你是否曾经想过，有些人似乎在社交方面表现出色？学习如何提高社交能力你将能够知道在任何情况下该说些什么，并成为别人喜欢相处的人。

你还可以培养与遇到的任何人陌生开始对话的能力，有效处理任何尴尬境地，宽容接受或者拒绝，并赢他人的认可和赞赏。

您也能够阅读别人的肢体语言，有效地解决沟通问题，并能够轻松地化解敏感情况。

下面的6招能够帮助你飞快提高你的社交能力：

1、与人交往时，潜意识里要有这是社交的概念。

当你关注自己是在社交时，学会识别哪些类型的行为会让别人感到不舒服，然后修正自己行为，这是提高社交技能力的关键一步。

在与别人交谈中，尝试了解其他人的行为，回忆一下自己是否也有这些行为，这样就能够主动意识到自己哪里有问题，并修正自己的行为。

2、勇于承担责任，不要害怕为判断错误或敏感行为道歉。

请求他人说出有关你与他人互动社交的真实反馈情况，接受别人给你的建议，这对你会很有帮助。

3、肢体语言要恰当。

如果你的言语和行为不匹配，你将很难在社交场合取得成功。例如和刚认识的朋友聊天喝酒时，不能一直看手表或者左顾右盼，这会让感觉到你对他感到不耐烦。

4、认真倾听，不要立即反驳。

每个人都有自己的观点，既然是社交活动，肯定每个人都会说出自己的观点，这种观点不在乎对与错的，你只需要认真倾听，做一个认真的倾听者。学会倾听是社交能力的最重要的一部分。

5、最大限度地发挥积极的人格特质。

社交活动中每个人都不想和一个具有负面情绪的人交流，你要向他人展示出自己积极向上的一面。这样别人才会愿意和你交流，因为能从你那里感受到正能量。

社交能力不是一蹴而就的，这是一种技能，需要不断的学习和实践。但归根结底，需要保持积极的心态，以一颗真诚的心去面对，这样才能真正的成长。