花五年时间研究177位成功人士的生活习惯，结果很震撼

所有白手起家的百万富翁都有他们能成功的原因。他们从普通人转变成成功人士的原因之一，在于其“富有的习惯”。这个短语是托马斯·科里生造的，他花了五年时间研究了177位自力更生的百万富翁的日常习惯。他们经常阅读富人更愿意学习，而非娱乐。科里写道：“88%的富人每天会至少阅读30分钟，内容以自学和自我提升类阅读为主。大多数人都不会为了娱乐去读书，富人阅读是为了获取知识。”科里发现他们倾向于阅读三类书：成功人士自传、个人修养或发展类书籍、历史类书籍。他们坚持锻炼“76%的富人坚持每天有氧运动30分钟以上”，科里写道。有氧运动包括跑步、短跑、快走、骑自行车等。“有氧运动不仅对身体好，对大脑也有很大帮助”，他写道， ………………………………