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注意!脂肪没那么“机智”,决定胖瘦的是它!

上海长宁  · 公众号  ·  · 2020-12-14 08:45
最近天气转凉,本该是开始穿保暖内衣的时候,可就是有一群人:他们坚持身着单衣,即便在寒风中瑟瑟发抖,为了避免体态臃肿也要“轻装上阵”。甚至很多爱美女性,在气温低至零下的冬日里,也要坚持穿短裙、丝袜,以显示青春与活力。近来网上出现了一些传言:“低温会让脂肪代谢变慢,进而使脂肪囤积,穿得越少越容易变胖”,甚至说“脂肪很‘机智’,哪儿冷就会去哪儿。越是在大冬天把腿露在外面,腿就越容易长肉”。这些说法让“要风度不要温度”的时尚人士不敢再身着单衣。那么,这些传言到底有没有科学依据呢?低温环境下代谢未必会变慢首先,低温环境会使身体代谢率增高,其中也包含脂肪代谢率。在寒冷的天气里,为了维持皮肤温度,身体 ………………………………

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