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反思太“他妈”重要了

Lily1025  · 简书  ·  · 2021-03-15 06:53

每个人都知道反思,但是又有多少人能做到真正的每日反思呢?

反思的原意是指反过来思考,而我定义它为反复思考,不仅可以 反观过去,思考现在,还可以仰望未来!

昨天晚上,云早起俱乐部的老铁们组织了一场腾讯会议,关于故事分享,原本我只是打算去当听课而已,没想到一进去,就被点名让我来开场,既然来了,既来之则安之,每一次的锻炼都是自我成长的过程,只要“脸皮厚就能无敌”。

其中有位老铁的分享让我印象非常深刻。她通过自己【迟到而没能进考场】做了一次自我反思,从反思的背后延伸出好几个不同的话题。

比方说:自己迟到,她的当下并没有因为迟到而难过,反而是对自己为什么会迟到投去嫌弃的眼神,也就是自卑心理的作祟,那么为什么会有这种自我嫌弃的心态呢?除了自卑,更多的是原生家庭和成长环境的因素导致了她的不自信引起的自我否定。

还比如说:以往如果我们遇到这种情况一定会特别难过,特别生气,迟到一分钟就得等一年才能重新补考,而她却用自由书写的方式与自己进行对话,写下了4000多字的文章,她反思当下的自己比起嫌弃自己迟到,其实背后引起她真正焦虑的原因是会受到家人的指责,也就是在意他人的眼光,从而产生的焦虑不安……

通过这件事的自我反思,她得出的结论是以后在生活中,自己要时刻给予他人更多的爱和肯定,因为只有这样爱才会回流,也就是 我们怎么对待别人,别人就会怎么对待我们自己!

一场会议交流下来,让我更加坚定了反思的重要性,通过反观自己的过错,回顾过往的经历,面对当下的思考,提前为自己的未来做好准备!

最后总结: 反思太“他妈”重要了, 以前看过一句话:真正的成功者都是善于反思的人,让我们从现在开始坚持每日反思,努力向成功者靠近!




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