专栏名称: 选择中医__董洪涛
南宁选择中医工作室创办人 知名健康养生博主 头条文章作者 《选择中医》作者。创建南宁选择中医工作室。勤于临证,为推广中医而不懈努力。上海中医药大学医学博士。
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养生,不是中老年人的专利说起养生,很多人都觉只有老年人才需要,年-20210615120314

选择中医__董洪涛  · 微博  · 医学  · 2021-06-15 12:03
2021-06-15 12:03 本条微博链接 养生,不是中老年人的专利说起养生,很多人都觉只有老年人才需要,年轻人甚至小孩子根本不需要养生。在我看来,这个观点是不正确的。何谓养生?养生,即是养生命的活力,养生机,养生命的这一团阳气。只要是生命,就需要养生,而且,任何时候都需要。中老年人要养生,因为他们的生命活力已经减弱了。但绝不是说只有生命活力已经减弱了才开始养生。我的理解是:当还年轻时,生命活力旺盛,身体无 ………………………………

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