专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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全球票房冠军!孩子看乐了,我看哭了

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-07-05 12:36
作者 | 和小畏编辑 | 张脆梨责编 | 陈轻轻如果说,在暑期推荐一部最适合大人孩子一起看的电影,那么我首推的就是《头脑特工队2》。 从育儿的角度出发,看完后你能读懂孩子为何总是反复无常,难以捉摸;从自我成长的角度出发,你能透过故事来觉察自己内心,缓解焦虑,减少内耗。 并且,这是一部可以让所有人都产生共鸣的影片,因为它的主角是:情绪。  01这一次,终于能搞懂自己了 这两年来,「情绪内耗」一词引起了非常广泛的讨论,这是一种内在各种情绪相互打架的状态。很多时候,我们难以对此觉察得太清晰,毕竟这是一种很混乱的状态。也因此,当人们处于情绪内耗时,常常会搞不懂自己,感到痛苦万分。而在《头脑特工队》中,这一现象则以极其生动的方式呈现出来——故事讲述了女孩莱莉的生活,她头脑中装着多个情绪小 ………………………………

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