不吃早餐，会得胆结石？

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其实不吃早餐并非胆囊结石的决定性因素， 长时间未进食刺激胆囊收缩排空才是问题本质 。不论是不吃早餐还是午餐或晚餐，只要是长期的空腹时间过久，就有可能诱发胆结石。 一般来说，胆囊中的胆汁经过长时间储存，胆汁中胆固醇饱和度较高。当人体进食时，会刺激胆囊收缩，促进胆汁分泌，促进胆固醇随胆汁排出。如果长时间空腹，胆囊长期处于休息状态，排空变慢， 胆汁在胆囊内储存淤积 ，过度浓缩，胆固醇比例相对增加， 呈饱和状态 ，逐渐在胆囊中沉积，形成结石。 如何预防胆结石？ 导致胆结石的原因有很多，除了细菌或寄生虫感染、先天因素之外，不健康饮食及生活习惯也是重要的诱因。其中，不健康饮食主要是指 高能量、高碳水化合物、低膳食纤维的饮食 。 除了摄入不健康饮食 这些也会加速胆囊患病 肥胖超重 肥胖大概率 ………………………………