专栏名称: 郑多燕健身时刻
专注瘦身领域,被称为亚洲瘦身女王。独特的瘦身理念,与营养、运动相结合,已帮助无数人成功实现了瘦身蜕变。
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人最长多久可以不吃饭?节食382天,从207kg瘦到82kg,刷新了三观...… 这方法靠谱吗?

郑多燕健身时刻  · 公众号  · 健身  · 2017-06-22 18:30
如果人不吃东西,只喝水和补营养素,你觉得可以活多久?你可能会说一周?两周?3周不能更多了吧?如果我告诉你,可以活382天,你信吗?没错,真的有一个人做到了。在苏格兰有个27岁的男青年名为Angus Barbier,在1965年到1966年间,为了减肥,通过断食,从207公斤瘦到了82公斤。整整382天没有吃正常的食物,关键是他还活下来了!一、从「胖若两人」到「判若两人」这在有医学研究记录可考的案例中,可能是目前历史上坚持断食最长的了。看看这曾经的腰围,标准的胖友了。 故事是这样子的:1965 年的某一天, AB 来到邓迪大学医学院的玛丽菲尔德医院,希望能解决他的重度肥胖问题。起初呢,医生是只打算用短时间的断食疗法帮他减减肥的,因为大部分人连两 ………………………………

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