胃病患者最好的养胃方法请收好！

阳光仔仔 · 简书 · · 2019-03-12 17:30

多年慢性胃病患者一枚

家里也有胃病患者。

先弄清楚是胃寒还是胃热，你的胃是怕寒还是怕燥热。

我的建议就是每天早上小米粥一碗（煮粥的时候可以放红枣，红薯，淮山）

这个就要提到煲粥神奇了，有一种可以预约的，真的超级好用，晚上洗好米，预约好时间就可以了，早上就有周喝了，其实小米粥真的没啥好喝的，但是 就是养胃！就是养胃！就是养胃！

脾胃虚弱大多数都身体体质不好。

脾胃虚弱多数胃粘膜有损伤。所以养胃的过程就是修复你的胃粘膜。

修复胃粘膜很好的几个东西就是：小米粥、蛋白质粉

我家公胃也不好，他的养胃方法是，吃生的土鸡蛋。其实这个原理就是修复胃粘膜，直接补充蛋白质。

我现在一直都吃小米粥。胃比以前好多了。吃饭不胀，胃口也好了。

原文地址：访问原文地址
快照地址：访问文章快照

分享到微博

推荐文章

成都本地宝 · 成都交警最新通知！这些路段禁止通行→

3 天前

清廉蓉城 · “体验”酒驾醉驾？这场警示教育很硬核！

4 天前

成都本地宝 · 就在明天！2024成都小升初大摇号录取结果公布！查询入口→

6 天前

高可用架构 · 当「软件研发」遇上 AI 大模型

1 周前

清廉蓉城 · 融“绘”贯通丨对搞权权交易行为的处分规定

6 天前

学术经纬 · 《自然》：揭示核仁精细结构，陈玲玲研究组破解关键核仁蛋白的作用

1 年前

大数据DT · 荐号 | 一个人读了硕博士的3点改变

1 年前

人工智能爱好者社区 · 头等公民：写 Python 代码不可不知的函数式编程技术

2 年前

每日人物 · 卧底10个鸡娃群后，没娃的我都想鸡自己了

3 年前

日本通 · 为什么不爱运动，又爱吃炸物的日本人会如此长寿健康？

4 年前