打游戏有利心理健康？研究发现疫情期间电子游戏让人更幸福

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原文作者：Gemma Conroy 但还不清楚这些发现是否适用于更大范围。 电子游戏增加了人们的幸福感，减少了痛苦。来源：Yong Teck Lim/Getty 根据一项对疫情期间日本游戏玩家的研究， 一天玩上几小时电子游戏能增进心理健康 [1] 。 这项研究进行于2020年12月至2022年3月，发现 哪怕只是拥有一台游戏机，也能增进生活满意度，减少心理困扰。 这些发现最近发表在《自然-人类行为》上。 这些发现是证明游戏与心理健康益处之间因果关系的第一步，心理学家Andrew Przybylski说，他在牛津大学研究电子游戏如何影响玩家的心理健康。“这项研究提供了一个有效的范例，全世界的游戏研究者都应密切关注。”他说。但他补充说， 这项实验在疫情期间进行，有可能放大了玩游戏的健康益处，因为那段时间人们的心理健康状况普遍不佳，而且能从事其他活动的机会也变 ………………………………