更年期是一个发展的人生阶段，而非预示着衰退期的开始

Key Points：更年期并非预示着衰退期的开始，而是一个发展的人生阶段，只要获得循证的信息以及适当的社会和医疗支持，就能成功渡过这一时期。女性理应得到这些。• 女性的更年期经历千差万别，不存在万能的应对方法• 从历史上看，研究界乃至社会并没有很好地为女性服务• 将绝经过度医疗化、将绝经激素治疗作为灵丹妙药进行宣传是无益的，只会进一步造成意见分歧• 将更年期更广泛地解释为失能有可能进一步加剧老年女性已经面临的年龄歧视和污名化• 更年期并非预示着衰退期的开始，而是一个发展的人生阶段• 更年期也可以是女性重新评估自己身份的时候，可以是拥抱人生下一阶段、摆脱月经和痛经的时候，也可以是挑战某些社会中普遍存在的对老年女性负面看法的时候这是「一刻talks·健康生活方式Lab」2024年和您见面的第10篇 ………………………………