如何改变，才能成为更好的自己？给你一份行动书单

“ 新的一年，你是否开始制定目标，寻求改变，让自己变得更好？行动起来，才能改变自己，那么，如何行动，才能带来有效改变呢？下文，开智学堂郑嘻嘻同学，为你整理了一份行动书单，一起探究行为背后的动机，了解人类行为基本原理，帮助自己成为积极行动者。作者丨郑嘻嘻本文转载自微信公众号「DesignYourself」已获原作者授权开智学堂（http://www.OpenMindClub.com）《斗室星空：家的社会田野》原作名:《斗室星空：家的社会田野》出版时间：2011 年 2 月豆瓣链接：http://t.cn/RlIrDXh作者简介夏林清（1953- ）台湾推动「行动研究」（Action Research）的先行者，中国台湾政治大学教育系毕业，美国宾夕法尼亚大学咨询教育硕士，哈佛大学咨询与顾问心理学博士，师从于克里 ………………………………