警惕！男子坚持夜跑15年，软骨都要磨没了？

这些天，夜跑的人越来越多，但就是有人因为跑步被送进了医院：据悉，这位40岁男子姓陈，是一位夜跑忠粉，坚持夜跑已经有15年。“我喜欢夜跑，每周三次以上，一次至少5公里，有时一口气10公里也不在话下，夜深人静，一个人挥汗如雨，感觉特享受。”说着，突然伤感起来，说：“去年跑了半马，本来今年想尝试全马的，可腿出了毛病，跑1公里就痛得吃不消，医生说是髋关节这块骨头被磨得一塌糊涂，要是再不注意恶化下去，连走路都困难，到时候唯一的出路就是进行人工关节置换。”不过咱们说，跑步不是能让关节更强健嘛？怎么还能磨损这么厉害呢？其实从陈先生的陈述中，我们不难看出一些端倪：运动量太大：半马、全马、而且是经常参加，这已经接近职 ………………………………