修炼入静的部分阶段与特点，看看你经历了几种！

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一、意气合一 丹道修炼，随着练功的深入，情绪逐渐稳定下来，思想渐渐集中，对外界的声音虽然听见但不注意，思维活动基本集中于体内呼吸和意守的部位，大脑基本不起反应，初步形成了意气合一。 体内气脉畅通，头脑清醒，精神安宁，这一阶段的特点是： 杂念忽隐忽现，逐渐减少以至于基本消失，需要避免急于进步，要求过高产生急躁情绪，要用最大的忍耐性来达到进一度的入静。 二、妙境呈现 随着入静的渐渐深入，经常会出现练功八触里的光和异的景象，这就是进入了感觉或幻觉的入静阶段。 这一阶段的特点是： 如何保护入静时不让幻觉将入静破坏，对待各种幻觉的正确态度是不求不怕，美妙舒适的景象是一种良性刺激，往往会被其吸引而追求，意念的追求会引起神经细胞兴奋性的增强，这就破坏了入静，不良的的刺激会给人一种不 ………………………………