思维导图 | 如何提高对大脑的掌控力

这是猫妮的第 38 篇文章，共 5 图 446 字，预计阅读 2 分钟。  超负荷的时候，合理的做法是适度给大脑一点放松和刺激，让它恢复活力，张弛有度。「适度分心」，而不是被别的东西吸引注意力。时刻注意：要把大脑的掌控权拿在自己手上，而不是交给外物。——L先生原文链接：提高大脑掌控力，这几个方法能帮到你如何提高对大脑的掌控力？答案都在图里啦制图工具：XMind 8-- 点击图片可放大 转发图片请保留来源 --内容来源：Lachel公众号 L先生说 ，20万关注的高效思维达人知识管理、时间管理专家，深度思考践行者【强烈推荐】原文链接提高大脑掌控力，这几个方法能帮到你图片制作：小猫妮擅长可视化思考的大连妹纸XMind官方授权认证思维大师，幕布布道师笔记侠 ………………………………