生机盎然的初夏来大理和Adrian老师学习健康烹饪，吃最天然草莓吧！

 Adrian老师常说：厨房就是药房。当你开始把食物当成可以治愈自己身体良药的时候，食物就会变成带有能量的药，疗愈你的身心。图 | 大理 简笔画进入五月，又将迎来一个立夏。夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，夏季要以清补为主，民以食为天，四时养生和饮食无不与自然息息相关。我们的健康使者Adrian老师在大理彩田农场，准备好了充满生机的食材，与健康饮食的经验心得，教大家在初夏迎接并拥抱夏季健康饮食与生机活力。视频 | 厨房里的修行Adrian 老师原本是个日夜颠倒的服装设计总监，在事业蒸蒸日上的时候不幸得了胆囊炎，甲状腺肿瘤。他说：“躺在手术台上被打了麻醉，身体毫无知觉不受自己的控制，眼前的金钱，名利，地位都变成浮云。 ………………………………