接之前。
阴阳平衡是健康的大药
>> 提到高血压，很多人都知道这是肝火旺，很多高血压病人都会面红目赤、脾气暴躁，这都是肝火旺的表现
>> 中医治疗高血压，常规的治疗方法就是平肝潜阳。“平肝潜阳”，所谓“平”就是恢复肝脏的阴阳平衡，所谓“潜”就是让肝阳潜到下面，抑制过于旺盛的肝阳。阴阳平衡了，肝火降下去，高血压就能缓解了。
>> 阴阳为总纲，而表证、热证、实证，可概括为阳证，一般出现在正气和邪气都比较强，或者疾病的初期阶段。里证、寒证、虚证可以概括为阴证，一般出现在正气和邪气都较虚弱，或者疾病的后期阶段。
老中医都懂得“以貌取人”
>> 舌根两侧非常厚浊，舌根两侧对应的是女人的子宫和卵巢，如果这里出现厚厚的浊腐，卵巢和乳房就可能出问题。
>> 归根结底还是生产后受了气。为什么产妇生气后奶水会变少，就是因为怒伤肝，影响了肝的疏泄功能，进而导致奶水排出不畅。从现代医学来说，奶疮就是急性乳腺炎，主要原因就是乳汁排出不畅，引起了乳管堵塞。
脸上也有“三围”
>> 中医讲“脾主四肢”，手冰凉正预示着脾胃功能虚弱。
>> 鼻围，指的是鼻子两翼这一部位，就是鼻子的两侧。口围，指的是嘴周围这一圈。眼围，是指人的眼睛周围这一圈。如果“三围”发青发紫，就说明脾胃有点弱了。
>> 不过看脸上的“三围”只适用于学龄前儿童，成人就不准了
>> ，判断脾胃是否虚弱，小孩子的“三围”更加准确，这主要是因为脾胃乃气血生化之源，学龄前儿童的“三围”位置皮肤柔嫩，一旦气血失衡很快就会受到影响，呈现出颜色上的变化。
>> 脾胃有三怕，一怕生，二怕冷，三怕撑，但人们从不在乎，在吃上可以说是肆无忌惮
脸上有光不只是“面子工程”
>> 因为鼻窦炎的本质就是正气不足，无力祛除邪气。
>> 人的脸色可以呈现出五种病色来。而病色中的白、黄、红、黑、青五色，都和身体的疾患相对应。
>> 白：病色的白可见苍白、煞白、惨白
>> 身体里有寒，也会表现出一种苍白之色，这时就要注意保暖了。
>> 黄：病色的黄可见蜡黄、焦黄
>> 脸色蜡黄、焦黄，说明是脾虚或者身体内生了湿气
>> 红：病色的红可见通红、潮红
>> 潮红和阴虚、上火有关联，是热证。
>> 黑：病色的黑可见枯萎、憔悴
>> 脸色发黑与肾有着密切的联系，肾虚的病人通常会表现出脸色发黑这一特点。
>> 青：病色的青可见铁青
>> 中医认为，肝主管着我们的情绪，面色偏青的人在性格上有着明显的特征，如多疑，容易钻牛角尖，情绪不受控制，莫名其妙就发脾气等，这时要谨防肝病
>> 脸色发青的另一原因是气血瘀滞。例如血瘀、组织缺氧脸色就会青紫，情况严重的还会发生剧痛或猝死。
>> 脸色泛青也可能是受寒导致的
