我伤害了她，该怎么挽回我的女朋友

 点击上方蓝色字体关注我们  小聪认为：一段感情，如果没有技巧的加持，是无法走的长远的，就像你可以不做家务，但是你必须具备独处的能力  一，降低你的需求感，让她重新注意你    分手之后，避免死缠烂打的找对方，监视对方的行踪，这样只会增加对方的压力。自以为付出很多，其实对挽回只做了无用功。在女友说分手时候先答应她，避免去反驳她，你越是反驳，越是纠缠，她就越合理化自己和你分手的决定。再次见面聊天时候聊些轻松愉快的话题，让你们的尴尬程度降到最低。怎样去降低你的需求感呢？你要学会丰富自己的生活圈，交际圈，专心做自己的事情。做你想做的事情，去一些你们想去但还没有去过的地方，完成你们还没有完成的愿望。在朋 ………………………………