瘦下来是最酷的逆袭！

最近发现，越来越多的读者伙伴们在后台或者微信留言，而且惊人地一致：“K叔，我也开始跑步了！”还有很多朋友说因为我的减肥经历，开始了自己的健身跑步之路，已经有了很好的效果，说实话觉得特别开心。几年前，曾经拿着手机给一些健身减肥达人公众号、微博留言的那个，还是我，一转眼，我也变成了大家倾诉和询问的对象，这种感觉很奇妙，恩，说明我真的上了年纪了。哈哈哈。不过也有少数留言的人说：“无图无真相”，潜台词是Kris是在YY。哈哈哈，没关系，我早就说过：我的文章里藏的东西很多。其中就曾经放过一张自己的减肥成果照，只不过那个时候Kris在路上的粉丝还很少，没有多少人看到过而已。嘿嘿，就不告诉你是哪篇，哈哈哈。说起 ………………………………