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眼睛干涩酸胀别硬熬,戴上它美美睡

丁香生活研究  · 公众号  · 养生  · 2024-10-12 12:00

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从小到大,「眼睛是心灵的窗户」这句话,不是上学被老师教育,就是放学被家长唠叨,哪曾想,「花花世界迷人眼」,这一天天的,眼睛一睁就别想关。 别嘴硬,你自己想想是不是每天都「熬鹰」一般在用眼 👀: 白天上班盯着电脑屏幕;下班举着手机打游戏、看电影;晚上黑着眼眶熬着夜,开着「护眼模式」根本舍不得睡…… 图片来源:giphy.com 为了让眼睛舒服点,顺便帮助我的眼睛「强制关机」早点睡觉,一个小东西我是越来越离不开了,它就是—— 蒸汽眼罩 尤其现在天气逐渐冷起来,不论是午休还是晚上睡前敷,暖暖的,真的超舒服。 但这些年我试过各式各样的蒸汽眼罩,尝试次数多了,难免也踩过不少坑,不知道你们有没有遇到我的这些「不顺心」: 有些温度过高,没一会就感觉眼球快被烤成「熟鸡蛋」; 有些发热不均匀,散装「 ………………………………

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