改变，从跑步开始

坚持跑步的这些天，确实发生了些变化。

由于工作不顺心，难免心浮气躁，可是又能如何呢？在别人的舞台，只能遵守别人的规则，所有的不满意都是为了别人的满意。

既然不能改天换地，貌似只有调节自己的心态了。但不论看多少心灵鸡汤，都余事无补。

前段时间，为了减肚子，我制定了跑步的计划。由于有减肥瘦身的强烈愿意，在最初的一段时间内，最终坚持了下来。现在的感觉就是，如果这一天不跑步，总感觉少做了什么事情，浑身不自在。

跑步中，全身发热，大汗淋漓，随着全身毛细血管的打开，吸收天地之精华。

意想不到的是，看似没有多大变化的我，其实都在因为跑步，发生着潜移默化的改变。

精神面貌的改变，让我无论做什么事，都能泰然自若，不再怨天尤人。全身上下都充满了力量，不再似一朵即将凋零的花，不再垂头丧气。

身体是革命的本钱，说的真好。坚持跑步，人生不再被迷雾笼罩，一切都拨开云雾见天日。

目标越来越清晰，纵然很远，但不是哪么遥不可及。相信不懈努力，终有修成正果的时候。而跑步，在这条追梦的旅程中，汲于我源源不绝的动力。

总之，跑步不仅锻造了身体，也帮我们打造过硬的心理素质！