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腰疼到想打滚?贴上它,16小时热敷,立马“活过来”!刘涛必备神器!

咖啡文化  · 公众号  ·  · 2018-12-14 08:00
“少年不知腰椎贵,老年走路痛流泪。 看到这句话就想起自己前些日子因为腰疼到医院拍片子,令自己感到惊讶的是,CT房门口排到走廊的队伍,竟然大多数是年轻人! 我们不劳动、不耕织,天天办公室坐着为什么会经常听见喊腰疼?坐着,其是一件很累的事情! ▲现在在办公椅上的你正在用哪种“舒适”的坐姿! 人在坐着的时候,椎间盘所承受了躯干75%的压力。对腰椎来说就是在做高压训练,而且久坐会导致血液循环不通畅,压迫神经血管。  所以你经常会感觉,大腿麻木、肿胀的不舒服,更容易疲乏、肌肉僵硬、酸痛,严重的甚至堵塞血管造成,腰椎问题!  特别是天气稍稍转凉的时候,腰部那种细细密密的像蚂蚁趴着走的痛感就会遍布全身!捶捶不得, ………………………………

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