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太浮躁了怎么办

专属味道14  · 简书  ·  · 2020-11-23 17:21

今天看了一个老师的小课堂,有人问老师“现在生活节奏太快,人们都变得很浮躁怎么办”。

我看到这个问题后,就对那个老师接下来的回答很感兴趣了,因为这也是我的问题。

老师直接给出了一个词:专注。当你专注于某个事情时,就会觉得时间过的很快,但是不是节奏快。

自问一下自己:有多久没有专注于一件事上了?




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