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现今社会，知识付费产品盛行，朋友圈、自媒体软文、APP推送，每天只要打开手机，总能遇见几个卖课程的。

我给我自己的评价是，一个爱学习的人。

在思维导图、Python等课程刚起的时候，我也曾去凑过热闹——买课程，但最后都落了一个不了了之的结果。

一个爱学习的人，为什么购买了课程，最后没能坚持学下去？

这是一个高速发展的时代，为了跟得上时代的步伐，我们需要不断学习，但是学习的本质是什么？作为成人的我们，真正需要学习的知识有哪些？有非常好的学习方法吗？

今天，我们来聊聊这几个问题，供参考。

01、学习的本质

一、何谓学习

说文解字理解学习：

“学”繁体字为“學”，它的下面原本是个“土”字，写作“壆”，从象形上看，像人用双手构木为屋。即学的最初含义，是人们学习劳动技能。后来改“土”为“子”，写作“學”，以“子”为义符。子，指孩子。孩子是学习的主体，这样一来，学的含义就引伸为 学习一切新知识、新技能。

“习”繁体为“习”，从羽，本义为小鸟反复地试飞。《说文解字》“习，数飞也。”后来“习”字有“练习”的意思，延伸为 实践 的意义。

由此可知，学习即学习新知识、新技能并将其用于实践。

二、学习的本质

学习，按步骤分应该有以下四个：

第一步Know-what； 知道是什么？比如：这个术语是什么意思？这个领域是研究什么的？这个概念的定义是什么？等等。它可以帮助我们 辨认 世界。

第二步Know-how； 知道怎么做？比如：怎样操作这个程序？怎样应对这个情境？用什么步骤解决这个问题？等等。它可以帮助我们 干预 世界。

第三步Know-why； 知道为什么？探究背后的为什么，即上一步做法和技巧背后的 原理、逻辑 。

第四步Know-how； 知道怎么做？ 知识迁移 ，用它帮忙解决其他场景的问题。

以上就是一个完整学习的步骤，但是现实生活中，我们很多时候都是做了其中几步，而未能做到真正的学习。

哈佛大学资深教授 戴维·博金斯 在《为未知而教，为未来而学》一书中，给学习的定义是 全局性理解，知其然，知其所以然，且能用于生活实践。

大家可能都曾听说过 圣雄甘地扔鞋子 的故事，圣雄甘地有一次在印度坐火车，在挤火车的时候把一只鞋给挤掉了，一只鞋挤掉以后，圣雄甘地立刻把另一只鞋脱下来，从窗口扔了下去。

然后旁人问他咋回事？你为啥扔鞋？

他说我扔了这只鞋，至少捡到的人还能穿上一双鞋子，这只鞋子给我也没有用，这不是挺好的。

可能我们很多人都知道，剩下来的一只鞋对我们没有用，但又有几个人能像圣雄甘地那样做呢？

他就是把知识学到了深处，这才是真正的学习。

所以，学习的本质是全局性理解、学以致用，融会贯通。

02、真正需要学习的知识

从上面一段，我们知道了什么是学习，那对于成年人，我们真正需要学习哪些知识呢？

在查阅相关资料的基础上，我认为成年人应该学习以下两个方面的知识：

一、提升生活能力的知识；

具体又可以细分为三个方面：

一是健康生活方面 ，如饮食、运动、睡眠等与我们身体健康方面的知识；

二是与人相处方面， 如与家人、朋友怎么更好的沟通，协作等方面的知识；

三是养育后代方面， 我曾经看过这样一个比喻，说父母应该是孩子一生的 带领者 ，是远远的 背后带领 。这里面有一个 度 的问题，如，要爱我们的孩子，但是不能溺爱；要关注我们孩子的成长，但是不能干涉的太多等等，这是一门大学问。

二、提升工作能力的知识；

关于提升工作能力方面知识，大家可以参考日本瑞可利职业研究所所长大久保幸写的《12个工作的基本》，前期我也做过分享《你最需要的职场能力清单》。

这里我在从另一个角度总结下，提升工作能力需要学习哪些知识：

一是底层思维逻辑方面的知识； 即查理·芒格经常说的重要学科的重要理论知识。

如知识层面，学学经济学、心理学等方面的常识，未必多专深，但一定要了解。了解后会看清很多事情的真相，免得随随便便被割了韭菜，被伤害。

如思维逻辑方面，学学个人发展中的底层思维，思考的方式方法等等。学习后对待人生会更清晰更有方向，做事情会更有逻辑和方法，更容易成事。

二是行业发展、技术趋势方面的知识； 一个人想要得到长足的发展，就要明白“顺势而为”、“乘势而起”的道理。发展的本质是着眼于“未来”，看到趋势，了解趋势，才有可能抓住机会。

我们去分析一下发展好的个人，除了自身的努力外，长远眼光（或者好运气），选择了更有前景的行业，抓住了发展的趋势很重要。

运气无法复制，但眼光是可以获得的——不断去了解行业发展趋势。

三是专业知识和技能； 这个是微观的层面，也是很多人理解的学习的内容。这个层面很重要，深入学习某些知识点和技能，对于胜任工作是必要的。

03、学习方法

知道了什么是学习，也知道学习的具体内容后，那接下来就是 怎么学 的问题。

大家可以参考日本教育学教授、学习问题专家 斋藤孝 著的《学会学习—从认知自我到高效学习》，前期我也做过分享《16位伟人的原创学习法》。

这里我分享我的一套学习方法：

第一步、阅读，听书。 每天坚持有1-2个小时的阅读或者听书时间，保证每天有输入。

第二步、刻意思考； 为什么书中的人能做到，他底层的逻辑、背后的原理是什么？这个方面的知识我具备吗？如果不具备是否需要添加到我的学习列表中，安排时间作进一步的学习。

第三步、实践； 即把每天学习的知识用到生活、工作场景中。

第四步、分享，坚持输出； 即把学习的知识用语言、文字表达出来，分享给他人。这是知识内化过程，即把别人的知识内化成自己知识的过程。

第五步、达成目标； 完善自己的知识架构，筑建自己的职业护城河。

在此针对前面提到的，为什么曾经购买课程，后来我没有坚持学下去呢？做一个应答：

具体原因有两个方面， 一是 购买的课程质量存有问题，很多问题没有说透； 二是 当初购买课程的时候，我还没有意识到它能帮助我提升工作能力。

所以 学习的目的、目标 很重要，它是你能坚持学下去的 源动力 。

04、写在最后

以上，就是今天主要分享的内容，所谓学习就是 全局性理解，知其然，知其所以然，并将其用于实践。

我们需要学习两个方面的知识， 一是 提升生活能力方面的知识； 一是 提升工作能力方面的知识。

至于学习方法，你可以借鉴16位伟人的学习方法及我的，但是每个人的情况是不一样的，别人的好的方法对你来说不一定就是好的，你需要 构建适合 自己的一套学习方法。

最后，愿今天的分享能给你带来帮助，谢谢。

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